安神补脑液对失眠有用吗？睡眠冷敷凝胶的功效.一提到失眠很多人就会想到吃安眠药、安神补脑液和睡眠冷敷凝胶，安眠药的副作用相信大家都知道，那安神补脑液和睡眠冷敷凝胶是不是真的就像传说中那么安全有效呢？下面就为大家解开谜团！

【一】安神补脑液

安神补脑液，是甲类OTC药物（非处方），需要在药店须在药店由执业药师或药师指导下才能购买和使用。常用于改善肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠等症状，具有生津补髓、益气养血、强脑安神的功效。

这么一看安神补脑液好像还真的很不错！安神助眠又补脑的！但是你忽略了两点就是它的“注意事项”，以及“药物的相互作用”！

在服用安神补脑液时要忌烟、酒及辛辣、油腻食物。服药期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。感冒发热病人不宜服用。有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用。服药7天症状无缓解，应去医院就诊。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。如正在服用其它药品，使用本品前请咨询医师或药师。若如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用！所以安神补脑液并不是每个人都合适，毕竟是药三分毒，切勿病急乱投医！

【二】睡眠冷敷凝胶

眠妥妥睡眠冷敷凝胶，属于一类医疗器械，是通过常规管理就足以保证其安全性、有效性的医疗器械，受国家《医疗器械监督管理条例》管理和约束，需要向食品药品监督管理部门提交相关备案资料，审核通过后才能被归类为一类医疗器械。用于长期失眠，对失眠具有积极的辅助治疗效果。

禁忌相较于安生补脑液来说要更少一些，主要为：冷过敏者，孕妇，组织破裂者，皮肤有开放性伤口、化脓或有明显渗出者禁用。高精度作业者和司机慎用。

使用方法也相对简单，只要在睡前1~2个小时涂抹，就能缩短入眠时间，提高睡眠质量，因为是外用涂抹的凝胶，所以安全性要比口服药高。