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失眠,睡眠冷敷凝胶谁用过管用吗?「普惠众康」
来源: | 作者:林小姐 | 发布时间: 2021-09-13 | 48 次浏览 | 分享到:

失眠,睡眠冷敷凝胶谁用过管用吗?想要在现代人里找几个睡眠质量好的,真的难于上青天!不是习惯性熬夜难入睡,就是压力过大导致失眠多梦,每天晚上都翻来覆去就像摊煎饼一样……

睡眠冷敷凝胶

 

失眠带来的不仅仅是精神“虐待”,还是对身体的“严刑拷打”!想缓解这种情况,服用安眠药吧?对身体负担大,还有依赖性,毕竟“是药三分毒”可不敢随便乱吃。除了安眠药,很多网友都安利睡眠冷敷凝胶,但一直没有尝试过,不知道管不管用。直至看到郭兮恒教授的介绍后,我才放心入手了眠妥妥睡眠冷敷凝胶!

 

睡眠冷敷凝胶


郭兮恒教授,现任首都医科大学附属北京朝阳医院睡眠呼吸中心主任、中国睡眠研究会睡眠呼吸障碍专业委员会副主任委员、美中睡眠研究会秘书长、中华医学会呼吸分会睡眠组委员。

据郭兮恒教授介绍睡眠冷敷凝胶是通过物理降温,降低人体兴奋度,从而缩短入眠时间,对失眠具有一定的积极辅助治疗作用。


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