首先我们要正确认识一下“精神错乱”到底是什么？

精神错乱也称为“谵妄” ，又称急性脑综合征，是由多种原因导致的临床综合征。患者有轻度的意识紊乱，趋于内心的幻想，所以不能分辨外界和自己的状态，但还能意识到自己的思考，可是缺乏系统和调理性。病情较轻时趋于幻想，如病情继续发展，就会出现说胡话的症状，常出现在老年人群。

而眠妥妥冷敷凝胶是采用纯植物草本精华制成的，安全无毒性，就算是用再多也不会引起谵妄的，但是已经具有谵妄临床综合征的人或者是抑郁症患者，都不能使用睡眠冷敷凝胶，该类人群应该及时到心理科或精神科进行治疗，以免延误病情。

对于无精神类疾病的偶尔失眠者，是可以使用眠妥妥睡眠冷敷凝胶的，在睡前1~2个小时涂抹，小分子凝胶通过降低人体温度，可以缩短入眠时间，以及有效改善易醒多梦的症状。